(CNN) -- لطالما طُلب منا أن ننظر إلى الشخص الآخر في عينيه أثناء الحديث. لكن ما مقدار التواصل البصري المناسب عند التحدث مع شخص آخر أو الاستماع إليه؟

لا توجد قاعدة محددة، لكن "الأشخاص ينظرون عادةً إلى الآخرين أكثر أثناء الاستماع مقارنةً بوقت التحدث. ومع ذلك نادرًا ما تكون النظرة مجرد تحديق ثابت ومستمر"، بحسب ما قالته جوديث هول، عالمة النفس الاجتماعي والأستاذة الجامعية المتميزة الفخرية في علم النفس بجامعة نورث إيسترن في مدينة بوسطن الأمريكية.

ويعود ذلك إلى أن أعيننا تتحرك باستمرار...