Reports and Analysis
هل سمعت من قبل عن تأثير وجبة السحور وسر توقيتها على صحتنا؟ إليك دراسات علمية تكشف توافق توقيت السحور مع الساعة البيولوجية في أجسامنا، عند الالتزام ببعض الشروط، وإسهام السحور السليم في حفظ صحتنا.
